GezondheidIs het niet gek dat we bijvoorbeeld wel preventief twee keer per jaar naar de tandarts gaan om te voorkomen dat ons gebit ziek wordt maar met de rest van ons lichaam niet zo secuur omgaan.

Terwijl bijna al onze chronische ziektes , die niet voor niks welzijnsziektes heten , preventief met gezonde en bewuste voeding en beweging te voorkomen of in ieder geval vele jaren uit te stellen zijn.

Als je in je auto andere brandstof gooit zal je dat direct merken, dan doet hij het gewoon niet! Eigenlijk werkt ons lichaam ook zo alleen gaat dat gelukkig niet zo abrupt maar heel geleidelijk . Als je de juiste voedingsstoffen toedient zal je lichaam weer beter gaan functioneren, hij schreeuwt er eigenlijk om.

Ook als je al tekenen van welvaartsziektes vertoont kunnen we er nog heel veel winst uit halen om jouw gezondheid te verbeteren en je lichaam weer aan te zetten om beter zijn taken te kunnen verrichten. Ik wil hier graag mijn bijdrage aan leveren en jou bewust laten worden wat je hier zelf aan kan doen  en zo kan werken aan je eigen gezonde toekomst. (En dat is helemaal niet zo ingewikkeld).